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头晕原因非常多，没有睡好、没有休息好，第二天可以出现头晕，但是不是所有的早上起来头晕都是因为没睡好。最多见的外周性眩晕，尤其是早上起来刚醒，最多见的头晕、眩晕是耳石症。往往早上起来一翻身、一起身，天旋地转的晕，都以为得了天大的病，到医院反复查、各种查，实际上这种最多见的是耳石症。尤其是睡醒以后，翻身、抬头、一起身忽然的晕，往往是耳石症。耳石症是指内耳晶体脱落在半规管里晃动引起的眩晕，挺多见的。所以并不是只要没睡好就一定头晕，或者没睡好是头晕的唯一因素，而是可能的一个因素。
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