经常饮食不规律导致胃疼需要规律饮食,不能暴饮暴食,一日三餐要有规律,而且饮食要以清淡、易消化为主,尽量不要吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
如果通过饮食调理后症状仍没有改善,最好去医院进行胃镜、碳13或者是碳14检测,明确病因后针对性治疗。胃疼是胃部疾病最常见的一种症状,导致胃痛的原因不一样,治疗方法也存在一定的差异性。
另外,除了多注意饮食外,还需要放松心情,适当运动,多注意腹部保暖,对于改善症状也有一定的好处。
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