胖的人血糖高，可以吃饱饭吗？

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Q胖的人血糖高，可以吃饱饭吗？ 女 2019-03-31

描述：

我从生完孩子之后就开始变胖，现在孩子已经十岁了，我一直都没有减下去，最近两年，我的血糖不断飙高，老公怕我的病情更严重，经常控制我，不让我吃饱，我就想问一下，胖的人血糖高，可以吃饱饭吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

控制每日摄入全部食物的总热量，以到达或维持理想体重为宜,注意预防低血糖。血糖高，需要严格的控制饮食，形成一种纪律的饮食方法，变化原来的饮食习惯，纪律饮食三餐定量晚餐减量，需要渐渐顺应，才能促进血糖安稳。是需要控制饮食的，建议就诊医院内排泄科看看，让医师检查一下，可以检查糖耐量，看看血糖水平，确诊后在医师引导下利用降糖药，定期复查血糖，把血糖控制好，平常少吃甜食及主食，适量活动。血糖高可以吃面的,不过要控制量,面条,饼干这些都是碳水化合物,便是我们一样平常说的糖类,容易使血糖升高快,尽量多吃粗粮和蔬菜。