血糖高可以吃人参果吗

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Q血糖高可以吃人参果吗 2020-08-26

描述：

血糖高可以吃人参果吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

血糖高可以吃人参果。血糖高的人在日常饮食中，要注意避免食用会引起血糖上升的食物，在血糖控制稳定的情况下可以吃适量的人参果。人参果中含有丰富的蛋白质、维生素以及一些微量元素，不会引起血糖的上升。并且它还可以提高人体免疫力、为人体补充需要的营养元素。血糖高的人应该尽量少吃香蕉、甜瓜、橘子、芒果等水果，这些水中的含糖量较高，容易导致血糖飙升。