宝宝吃菠菜后便秘怎么回事

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Q宝宝吃菠菜后便秘怎么回事 女 2021-06-30

描述：

我家宝宝特别爱吃菠菜，这两天经常吃菠菜，今天出现便秘的现象，宝宝吃菠菜后便秘怎么回事?

: 梁云梅儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃菠菜后便秘可能是上火引起的。
菠菜中含丰富的微量元素和维生素以及粗纤维，具有清热通便的作用，可以缓解便秘，菠菜不会导致便秘。如果宝宝出现便秘要让宝宝多喝温开水，还可以用按摩的方法进行缓解，每天用手顺时针按摩宝宝的腹部15分钟左右，可以促进胃肠道蠕动，使大便尽快排出。
在平时生活中要让宝宝适当去户外活动。