Q便秘吃菠菜有用吗
男 2021-06-29
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这段时间我家的孩子有些便秘的情况，我听朋友说可以多吃一些菠菜，便秘吃菠菜有用吗？
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
便秘吃菠菜一般是有用的，菠菜含有的营养物质比较丰富，通常能够加快肠胃蠕动，而且还有助于改善便秘的症状，因此在出现便秘的现象后，可以适当吃些菠菜。
如果有便秘的情况，平时还要适当的进行腹部顺时针按摩，也可以采取促胃动力的药物进行治疗，还可以选择开塞露帮助排便，但是要谨遵医嘱用药。
平时还要以清淡饮食为主，避免吃些易伤胃的食物，另外还要补充足够的水分。
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