Q月经期腰酸痛怎么办 0岁 2024-01-25
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王少为 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经期要注意保证充足的休息时间,注意腹部和腰部保暖,腰疼时可以用热毛巾或是热水袋进行热敷,可以缓解疼痛感。
工作时不要长时间的坐着,适当的起身活动可以促进血液循环,月经期要少吃生冷辛辣刺激性的食物,以免加重痛经的症状。
如果患者腰疼的症状比较严重,也可以去医院进行相关检查,在医生的指导下口服止痛类的药物,可以减轻疼痛感,经期不要从事重体力劳动,以免过度劳累,如果经常出现经期腰酸痛的症状,也可以在中医指导下口服中药进行调理。

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