最近这两个月我每次在来月经的时候,总是会出现腰部发酸的情况,请问,月经期腰酸怎么办?
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月经期腰酸需要注意多休息,不要过度劳累,可以用热水袋热敷或者是按摩的方式来缓解,同时还要注意做好保暖措施,避免受凉能够减轻腰酸的症状。
月经期腰酸多数是由于过度劳累或者是受凉所造成的,还有可能是体内激素水平异常或者是内分泌紊乱所引起的。
对于腰酸的情况比较严重,需要到医院就诊,然后采取相应的治疗措施。
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