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来月经后腰酸痛可能是由于月经期盆腔内充血，刺激小腹，或体内前列腺素分泌旺盛，刺激机体而导致，属于正常的生理现象。同时部分女性可能还会伴有乳房胀痛以及情绪的烦躁、不安等情况。由于盆腔内充血，如果女性既往存在盆腔炎，炎症会刺激腰部神经，会造成后腰的酸痛。这种后腰酸痛可能比非月经期的后腰酸痛更加明显，所以情况严重者需要就医诊断，必要时建议服用抗生素等进行缓解。临床上还有一种是受寒导致的，一般在经前会出现后腰酸痛。经期需要合理饮食，注意保暖，放松心情。
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