Q橙子会加重便秘吗 2020-11-03
描述:

橙子会加重便秘吗

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

橙子一般不会加重便秘,橙子中含有纤维素以及维生素,通常可以促进肠胃蠕动,而且还有助于缓解便秘,因此吃橙子并不会导致便秘的症状加重。便秘多数是不良的排便习惯所引发的,还有可能是不良的饮食习惯所引起的,并且和药物因素也有较大的关系。在出现便秘的现象后,可以适当吃些新鲜的瓜果蔬菜,并且还要在业余时间适当进行运动锻炼,有助于促进排便。

相关问答