吃玉米会消化不良吗

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Q吃玉米会消化不良吗 男 2021-05-03

描述：

一个朋友平时饮食特别不规律，经常暴饮暴食，导致出现了消化不良，吃玉米会消化不良吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃玉米一般不会消化不良。
玉米属于粗粮，含有非常丰富的纤维素，适当地吃玉米能够促进肠道的蠕动，对改善消化不良能够起到帮助的作用。但是在吃玉米的时候也应该要注意适量，如果吃得太多也可能会对肠胃造成负担。患有消化不良除了可以吃玉以外，还应该要多吃一些其他容易消化的食物，比如粥类的食物，或者是馒头、面条等。
如果消化不良比较严重，需要去医院做胃镜检查。