消化不良的病人可以吃鱼。但是鱼的烹饪方式需要注意，提倡清蒸鱼，不能吃酸菜鱼、剁椒鱼、糖醋鱼等，会影响脾胃，不利于消化吸收。
消化不良患者需要健脾开胃治疗，可以口服多潘立酮片、益生菌粉、四磨汤、健脾散等进行治疗。
平时饮食方面注意，可以吃小米粥、面汤、软面条、玉米粥等流质食物。避免吃生冷、辛辣、刺激食物，多喝温开水，每天户外活动，增加胃肠蠕动，有利于消化。腹部注意保暖，避免受凉。