Q牛奶和玉米一起吃会拉肚子吗 2020-12-16
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老公回来的时候买了些玉米,吃了玉米后喝了一杯牛奶,现在有些拉肚子,牛奶和玉米一起吃会拉肚子吗?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

牛奶和玉米一起吃可能会拉肚子。
玉米是一种杂粮,成分中含有较多的纤维素,而牛奶属于一种高蛋白食物。虽然它们的营养成分都比较丰富,但是如果将它们俩一起吃,可能会对肠胃造成负担,容易引起消化不良,从而导致腹泻腹痛等症状。
脾胃虚寒的人千万不要将玉米和牛奶一起吃,可以先适量吃一些玉米,隔一会儿再喝牛奶。

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