Q宝宝吃蛋黄好还是蛋清好 2020-10-16
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宝宝吃蛋黄好还是蛋清好

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

宝宝吃蛋黄和蛋清对身体都有一定好处,鸡蛋当中不仅有蛋白质,也是有丰富的铁元素,营养价值比较高,特别适合宝宝吃。有利于宝宝的大脑发育,不过要注意如果是比较小的宝宝不适合吃蛋黄,因为蛋黄当中的蛋白质可能比较难以消化,可能会让宝宝出现便秘腹胀。最好要等到宝宝是到6个月以后开始添加辅食的时候,给宝宝吃点蛋黄,不要一次性吃很多,预防宝宝对蛋黄出现过敏

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