平时我在吃饭的时候特别喜欢吃一些黑芝麻，可是我听朋友说有可能会导致皮肤变黑，吃黑芝麻皮肤会变黑吗？
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刘俐丽 皮肤科
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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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吃黑芝麻一般不会导致皮肤变黑。
黑芝麻属于一种比较常见的食物，其中含有大量的营养成分，比如维生素和矿物质、钙元素等等，虽然黑芝麻是黑色的，但是吃黑芝麻并不会出现皮肤变黑的情况，因此不需要过于担心。
皮肤变黑可能是长时间的受到太阳的暴晒所引发的，还有可能是遗传因素所导致的，通常需要做好防晒措施，必要时也可以采取激光的方法改善。
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