趴着睡左腰疼怎么办

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Q趴着睡左腰疼怎么办 男 2021-06-15

描述：

最近一段时间，我经常趴着睡，现在感到左腰特别疼，我想咨询一下，趴着睡左腰疼怎么办？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

趴着睡左腰疼，可能是腰肌劳损引起的。建议到正规医院的骨科就诊，进行相关检查，在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物治疗，缓解症状。
除此之外，也可以在专业的中医指导下，进行推拿按摩、拔罐、针灸治疗，改善症状。
在日常生活中，要保持良好的睡觉姿势，不要长时间保持同一姿势。平时可以进行适当的运动，提高身体的抵抗力。