糖尿病人如何饮食控制？

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Q糖尿病人如何饮食控制？ 女 2019-01-25

描述：

我妈有糖尿病，不是属于先天性那种，现在她什么都不敢吃，每天都查血糖，一有点变化就特别紧张，我让她按时吃药，控制好血糖就行了，可是她还是想知道饮食需要注意什么，请问糖尿病人如何饮食控制？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

您好，你妈妈患有糖尿病，提示血糖高于正常，糖尿病可以控制改善的疾病，不用过分的担心和紧张的，精神过分紧张对身体反而不好，希望你母亲能够正视糖尿病和医生一起治疗控制，平时需要在医师指导下按时使用降糖药，定期复查血糖，把血糖控制在正常范围，就不会对身体短期造成什么特别大的损害的。平时一定要注意饮食控制，控制总热量，合理配餐，少食多餐，高纤维饮食，口味清淡，少吃甜食及淀粉类的主食，多吃蔬菜等含糖量低的食物，适量运动。