因为我去了趟公共卫生间,换了卫生巾,我一直担心会得艾滋病,我的心里恐惧越来越严重,严重影响了我的日常生活。我想知道如何克服心里恐惧?
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在公共卫生间换卫生巾是不会感染艾滋病的。你出现恐惧主要是心理问题,可以看一下心理医生,进行心理疏导,找到你恐惧的缘由,是否以前曾目睹过一些事情或者经历了什么,才导致了现在的恐惧。要克服这种恐惧才能正常生活。
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