小孩抵抗力差怎么回事

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Q小孩抵抗力差怎么回事 女 2022-01-08

描述：

我家的小孩抵抗力特别的差，而且总是会有生病的情况，请问一下小孩抵抗力差怎么回事？

: 陈大坤儿科去问诊

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主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等

医生回答：

小孩抵抗力差一般是由于营养不良所造成的，还有可能是不良的生活习惯所导致的。
如果小孩的抵抗力比较差，平时可以给小孩添加一些营养比较丰富的食物，比如蛋类、奶类、肉类、蔬菜水果等等，日常还要保持规律的生活作息，尽量避免熬夜，每天都要保证充足的睡眠。
日常要避免给小孩吃过多的零食，还要避免喝饮料，以免对身体健康造成影响。