小孩抵抗力差的调理方法如下：
1.补充营养。家长应当注意小儿饮食的调整，一定要让孩子均衡饮食，纠正偏食厌食的不良习惯，使孩子体内的营养充足，不仅能够提升抵抗力，也有利于小儿身体的发育。
2.保证睡眠。小儿一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起，并且适当进行身体锻炼，增加身体的新陈代谢与血液循环，都有助于提升抵抗力。
3.接种疫苗。孩子要按照规定的时间去卫生防疫部门进行疫苗接种，不仅能够增强对致病微生物的抵抗力，还能够制造体内的免疫群，从而提高孩子的免疫力。