Q长期久坐会导致消化不良吗 2021-05-03
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我由于工作的原因一直在办公室坐着,最近出现了消化不良的情况,想知道长期久坐会导致消化不良吗?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

长期久坐可能会导致消化不良
长期久坐会导致胃肠胃蠕动减慢,导致胃里的食物不能及时消化,从而出现消化不良的情况。长期久坐不仅会引起消化不良,还有可能会导致腰背肌肉劳损,如果长期不运动还会引起大脑供血不足,出现头晕眼花的症状。
在日常中要避免久坐,适当到室外呼吸新鲜的空气,通过运动锻炼的方式增强体质。

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