孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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长期久坐会致使腰痛吗
发布时间: 2020-06-16 音频时长: 01分16秒
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长期久坐会致使腰痛
长期久坐导致的腰痛一般是由于腰背肌筋膜炎所造成,长期久坐会造成腰背肌得不到充分的休息,会发生腰背肌肉以及筋膜的充血、渗出、水肿等一系列的病理改变从而造成腰背部肌肉的紧张以及痉挛等,会引起腰背部的疼痛不适。疼痛一般呈酸痛、隐痛、胀痛等。在卧床休息以及热敷后其疼痛会明显的缓解。劳累如久坐以及长期的弯腰后,疼痛会明显的加重。
平时应该避免久坐,同时注意保暖,避免引起腰背肌筋膜炎造成腰痛。

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