Q脾虚上火体质如何调理 2020-06-24
描述:

脾虚上火体质如何调理

A
张月美 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

之所以会出现脾胃上火的现象,多考虑和饮食不当有一定的关系,所以想要调理脾胃上火首先要调整好饮食结构,改善不良的饮食习惯。建议患者平时在日常生活中,尽量保持清淡的饮食,不要吃辛辣刺激过于油腻或生冷的食品,像糯米粽子这一类粘性比较大的食物也要避免,保证充足且有质量的睡眠,保持愉悦的心情,如果情况比较严重,才用中医的方式进行调理。

相关问答