Q脾虚应该如何调理? 2020-05-03
描述:

我和朋友去老中医门诊做脉搏检查,医生说我有脾虚的症状。我想问下该如何调理?

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

脾虚是指脾气不足,失其健运所表现的一系列证候,调理脾胃虚弱首先从饮食入手,应注意三餐定时,均衡营养,以清淡易消化的食物为主。保证充足的运动,强化体质,促进脾胃运化功能,还可以用中医针灸的方法调理,通过刺激相应的穴位起到调理脾胃的作用。

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