两岁宝宝脾虚的调理方法如下：
第一，平时要注意给宝宝进食容易消化、营养丰富的饮食，避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，以免增加胃肠道的负担，加重宝宝脾虚症状。
第二，适当地服用调理脾虚的中成药，例如醒脾养儿颗粒、小儿健脾散或者参苓白术散等，中药成分的药物副作用相对较小，适合孩子服用，建议家长给宝宝服药前要咨询医生，避免盲目用药，以确保孩子的用药安全。
第三，脾虚的宝宝平时要适当的运动锻炼，增强体质，有助于增进食欲，缓解症状。