本人胃最近经常不舒服,还有胃痛感觉,请问,胃不好吃什么早餐养胃?
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如果胃不好的话,早餐建议以清淡营养为主,可以煮点稀饭,或是和点牛奶暖胃,也可以熬点莲米粥,小米粥,大米粥等。胃不好的患者要建议平时饮食方面的调养,要注意清淡饮食,早餐不要食用油腻的食物,例如油条,炸包子等,同时要忌烟,酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等。可以多吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食,要少食多餐。主要以粥和面食为主,可以多喝大米粥,小米粥,薏米粥等,要注意多休息避免过度劳累,如果食用了不好消化的食物,需要多喝点温水。
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Q胃痛早餐吃什么好?
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刘加宁 副主任医师Q早餐吃什么最养胃?
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郭立芳 主任医师Q什么叫长期不吃早餐?
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邸志勇 主任医师Q胃不好的人早上吃什么好?
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夏培金 副主任医师Q早上吃什么早餐最好养胃
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李雅君 主任医师