罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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孩子胃不好吃什么养胃
发布时间: 2020-08-28 音频时长: 01分14秒
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孩子胃不好可以吃一些促进胃肠蠕动,保护胃肠黏膜的食物;孩子胃不好可以吃的食物有:
1.南瓜,具有丰富的果胶和维生素,可以保护胃肠黏膜,加快胃肠蠕动,促进食物消化。
2.花生,含有很多养胃的物质,可以很好的保护机体胃肠道黏膜,促进消化。
3.牛奶,对于消化性溃疡便秘有很好的治疗效果。
4.包心菜,含有丰富的维生素,而且具有健脾养胃的功效。
5.面条、小米粥等,清淡易消化的流食可以调理小儿胃肠功能。
6.山药、苹果、木瓜等也可适合胃不好的孩子食用。
所以,小孩子胃不好,要养成定时、定量吃饭的习惯,清淡易消化饮食,避免暴饮暴食。

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