Q怀孕5个月能平躺着睡觉吗 2022-05-16
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怀孕5个月能平躺着睡觉吗

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陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕5个月能平躺着睡觉,但不要经常平躺,以免影响血液流动。
怀孕5个月,适当平躺睡觉可以减少侧睡对手臂的压迫,也可以减少腰部疼痛的情况。但是经常平躺睡觉容易压迫局部血管,影响血液正常流动,可能会出现胎儿宫内缺氧的情况,不利于自身和胎儿的健康。
建议孕妇适当增加左侧卧位时间,可以减少对子宫两侧血管的牵拉情况,同时保证营养均衡摄入。

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