Q怀孕五个月可以平躺着睡觉吗 2022-05-12
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怀孕五个月可以平躺着睡觉吗

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陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕五个月一般可以平躺着睡觉,通常不影响胎儿的生长发育。
怀孕五个月属于孕中期,通常是可以平卧睡觉的,一般不会对胎儿的生长发育造成影响,孕肚比较大,也可以选择侧卧的方法睡觉,侧卧睡觉可以减轻肚子的负担,也可以减少腰痛的情况。
怀孕五个月平时也可以适当做些运动,如慢走和孕妇瑜伽等,有助于保持体型。

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