孕妇四个月可以平躺睡觉吗

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Q孕妇四个月可以平躺睡觉吗 女 2019-07-04

描述：

我姐姐最近怀孕了，但是睡觉的时候习惯平躺着水，请问孕妇四个月可以平躺睡觉吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

孕妇合理的睡眠姿势是左侧体位。因为在腹腔的左侧有一个乙状结肠，扩大的子宫在不同程度上是右侧的。怀孕4个月可以平躺睡觉，因为这个时候子宫并不是很大，对血管的压迫也不是很明显，所以平常睡觉不会有不舒服的感觉，可以自由的体位睡觉。如果是到怀孕7个月以后，子宫比较大，如果平躺睡觉，有可能会压迫下腔静脉出现体位性低血压，有可能引起孕妇的缺氧和血压的下降，所以最好侧卧位，以左侧卧位最好。但是如果习惯右卧或平躺着睡觉，也不要太勉强，一切以孕妇舒适容易入睡为前提。