四个月宝宝晚上睡觉老是翻身可能与消化不良、缺乏维生素D、上呼吸道感染有关。
1.消化不良。若四个月宝宝在晚上睡觉之前吃了太多母乳，超过正常胃肠代谢消化情况，胃肠蠕动变差，出现腹胀等肚子不舒服的症状，宝宝就会因为不舒服出现夜间多次翻身的症状。
2.缺乏维生素D。当四个月宝宝维生素D摄入不足时，机体内钙合成减少，会出现缺钙的表现比如夜间盗汗、抽搐、不断翻身等情况。
3.上呼吸道感染。当四个月宝宝感染上呼吸道病毒引起感冒时，因为上呼吸道炎症渗出造成鼻塞，晚上宝宝会出现因呼吸不畅多次翻身的情况。