赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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怀孕多少周后不能平躺睡
发布时间: 2021-06-05 音频时长: 01分09秒
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怀孕多少周后都是可以正常平躺睡的。
首先,孕妇需要明确的是,在整个怀孕期间,平躺的睡姿都不会对孕妇的身体健康,或者是胎儿的发育造成不良影响,所以如果孕妇平躺着睡感觉到舒适,或者是想要采取平躺的睡姿,都是可以的。
其次,在怀孕期间,尤其是怀孕的中后期,随着腹部的增大,除了不推荐长时间地趴着睡以外,其他的右侧睡或者是左侧睡,或者是平躺着睡等睡姿,都是可以根据自身的喜好以及睡眠的舒适度随意选择的。

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