针灸减肥20斤需要多久
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针灸减肥也是目前比较热门的减肥方式,针灸减肥可以调动人体的身体机能,提高代谢能力,促进脂肪的分解,从而达到减肥降脂的疗效。
一般针灸是可以抑制胃肠的蠕动,并且抑制胃酸分泌,减轻饥饿感,达到减肥的目的,然而针灸减肥也是需要配合节食和适量运动。
想要减掉20斤,大约也需要2到3个月的时间,不要盲目追求快速减肥,快速减肥失去的只是水分和肌肉,并且很容易反弹,所以无论是选择针灸减肥还是饮食运动减肥,都要循序渐进,打持久战。
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Q减肥二十斤要多久
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