喝哪些茶可以降血压

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Q喝哪些茶可以降血压 女 2019-01-07

描述：

我家婆有高血压的，经常容易头晕，所以需要吃药治疗的。我听说高血压也是可以喝茶来治疗的，想问下，喝什么茶可以降血压？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压在老年人中一般是比较容易多见的，是应该药物治疗的，通过喝茶来治疗高血压作用不大的。患者有高血压，建议合理安排三餐分配，控制盐的摄入，少吃高脂肪腌制的食物，多吃水果等，平时注意积极锻炼身体，可以多喝普洱茶及绿茶。也可以考虑到应用丹参茶和绞股蓝泡茶有利于活血化瘀和降血压。建议您考虑常规口服抗高血压药物。注意适度锻炼。积极减少体重和钠的摄入。不要吃太多油腻的食物。高血压患者还是应该吃药来治疗的，不要私自停药，以免会加重病情的。注意低盐低脂饮食，单纯和降压药茶不能起到控制血压作用，主要积极用药治疗，以免导致血压不稳，出现不良后果。