喝茶只是能够起到辅助降压的作用，可以喝一些山楂茶。山楂茶具有降低血脂、降低血糖，而且能够起到软化血管的作用，对于辅助降压会有一定的作用。
还可以喝一些绿茶，绿茶中含有茶多酚，对于降脂也有一定的帮助，或者喝玉米须茶，玉米须茶也具有利尿的作用，对于血压高会有一定的帮助。也可以喝五味子茶、刺五加茶，也能够具有辅助降压的作用。但是一定要避免喝浓茶，也要避免大量饮茶，否则会加重胃肠道的负担。
除此之外，应该按时按量地服用降压药，任何茶类饮品都不能够取代药物。