舅舅的血压一直比较高,听朋友说茶叶可以降血压,想问一下茶叶可以降血压吗?
降血压的茶主要有绿茶,绿茶主要是降压,降胆固醇。还有菊花茶,应该是甘菊,还有桑叶茶,杜仲茶,首乌茶,罗布麻茶,还有一些中草药的混合植物,可以有效的缓解高血压的症状,建议可以采用。最好使用降压药物将血压控制在正常范围,喝茶是可以降血压的,也可以多使用香菇,芹菜,黑木耳,芹菜,菠菜,西红柿,绿豆等食物,降低血压。建议在服用茶水的时候不要几种茶混合服用,要分开,并且采用一种茶叶就可。而且高血压对身体的危害有很大,可以引发一系列的并发症,例如高血脂,糖尿病。