感觉很无力能吃阿胶吗

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Q感觉很无力能吃阿胶吗 女 2022-03-06

描述：

我最近感觉很无力，对工作和生活造成了影响，朋友说可以吃阿胶调理，感觉很无力能吃阿胶吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感觉很无力一般能吃阿胶，阿胶能够起到补血滋阴的功效，并且还可以起到润燥止血的效果，适量吃一些阿胶，能够调理血虚引起的无力症状。
感觉很无力多数和血虚有关，还有可能是贫血引起的，另外和过度劳累也有一定的关系。
可以吃一些滋补的食物调理，比如可以吃海参、鸡蛋，而且还可以吃动物内脏，同时还可以吃樱桃、黑芝麻等，能够增强个人体质。