感觉疲乏无力可以吃阿胶吗

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Q感觉疲乏无力可以吃阿胶吗 男 2022-01-22

描述：

最近总是感觉浑身特别的乏力，并且没有任何的力气，也不知道能不能吃，感觉疲乏无力可以吃阿胶吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感觉疲惫无力是可以吃阿胶的。
阿胶中的营养价值相对比较丰富，吃阿胶可以补充身体内所需要的营养。而且不会对身体以及肠胃造成太大的负担，但是要控制好阿胶的用量，避免吃太多。如果自身属于热性体质，最好不要吃阿胶，以免造成上火。
在日常生活中，患者也需要养成良好的饮食习惯，可以多吃些富含维生素D丰富的食物，比如牛奶。