Q老做噩梦该怎么办
女 2020-06-18
描述：
怀孕快五个月了，不知道什么原因，经常做噩梦，还有尿频，该怎么办？
A
-
庞吉成 精神心理科
去问诊
主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
怀孕后尿频可能影响睡眠，也因为体内激素水平的增加，导致情绪更加敏感，这些因素可能影响睡眠。如果总是做噩梦，可能会感到焦虑和。建议怀孕后放松，不要过于担心，睡前喝一杯牛奶，听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。
相关问答
-
Q遇到露阴癖后老做噩梦怎么办
A遇到露阴癖后老做噩梦可以适当的放松心情，避免过度的紧张，并且在晚上睡觉前可以喝杯
庞吉成
主治医师
-
Q午休老是做噩梦什么原因
A午休老是做噩梦和平时的精神心理状态有关，平时比较紧张，焦虑，惊恐不安的情况下容易
庞吉成
主治医师
-
Q晚上老是做噩梦怎么调理
A出现晚上老做噩梦的情况，可以通过以下几个方法进行调理：1.如果是神经衰弱造成的
李岩
副主任医师
-
Q老是做噩梦怎么回事
A老是做噩梦，可能是机体最近过度紧张和焦虑产生的投射，是人潜意识的反应。比如白天总
李岩
副主任医师
-
Q老做噩梦要怎么调理
A老做噩梦通常可以多吃一些安神类的食物进行改善，比如核桃和红枣以及酸枣仁等，确实效
李岩
副主任医师
-
Q老是做噩梦怎么办？
A恶梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。很多人都有过做噩梦的
赵月霞
副主任医师
-
Q老做噩梦是怎么回事？
A老做噩梦是有点睡眠节律障碍。还有老做噩梦可能是精神压力比较大。其实我们每个人都做
赵月霞
副主任医师
-
Q做噩梦了怎么办
A做噩梦可以口服一些帮助睡眠的药物。做噩梦是由于白天工作紧张，压力比较大，夜间睡眠
李岩
副主任医师
-
Q老做噩梦怎么办
A老做噩梦首先可以通过物理疗法来缓解，比如在睡觉之前适当的做一些体育锻炼，比如散步
李岩
副主任医师
-
Q做噩梦怎么办
A做噩梦是正常的生理现象，可以用下面几种方法来缓解：一、明确做噩梦的原因是什么。
李岩
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服