Q减肥时吃一顿能胖回来多少
2020-05-19
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减肥时吃一顿能胖回来多少
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥的时候吃一顿，一般是能够胖回来两到3斤左右的。但是每个人的体质都是不一样的，所以都是不同的。所以一定要注意在减肥的时候尽量不要去暴饮暴食，不然会反弹的，而且还会比减肥之前还要胖。所以在减肥的时候，如果特别的想吃东西的话，那么是可以放到早上或者是中午的时候来吃的，因为这个时候新陈代谢是很快的。
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