骨质疏松的食疗方法有哪些？

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Q骨质疏松的食疗方法有哪些？ 男 2019-03-31

描述：

我外公最近说腰酸还疼，检查说是骨质疏松，吃药也没有什么用，所以下那个问一下骨质疏松的食疗方法有哪些？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松症由多种因素所致，由于年龄比较老了，目前临床针对骨质疏松要做到预防和治疗兼顾。它的基本病理机理是代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现的缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。食疗1、虾皮拌豆腐将嫩豆腐入沸水锅中煮一下，捞出来，然后剖条后切成小方丁，放入盘碗内，盖上虾皮，加葱花、姜末、精盐、味精、麻油拌匀。2、核桃粉牛奶，随早餐服食。建议可以采用药物进行干预，必须在医生的指导使用，以免发生不良反应，也可进行中医推拿针灸。