Q肾虚可以吃什么水果 2020-04-22
描述:

我肾虚很严重,经常四肢无力,头晕脑胀。我朋友说我这是肾虚的表现,让我多吃些水果。我想知道肾虚吃什么水果好呢?

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

肾虚就不要考虑水果了,水果是没用起到补肾壮阳的,吃水果只能起到保健作用一般来说,肾虚,应该注意加强身体,从饮食和锻炼得到改善,应该注意全面的营养补充,特别是高质量的蛋白质、微量元素,并与每天一定量的运动。

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