小儿腹泻吃什么水果好
发布时间: 2020-02-04
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小儿腹泻的时候可不可以吃水果、蔬菜，或者是吃什么蔬菜和水果好，这是好多宝宝妈妈最关心的一个问题。小孩腹泻的时候可以适当的摄入水果，因为水果含有微量元素，含有矿物质，可以保证营养物质的摄入。但是腹泻的宝宝又不能吃太多的水果，因为好多水果里面含有很多的膳食纤维，这些膳食纤维可以加速肠子的蠕动，加重腹泻的症状。
腹泻的宝宝应该吃什么水果？推荐的第一个就是苹果，因为苹果它除了营养丰富以外，它含有一定的鞣酸，鞣酸可以减轻腹泻的症状。
第二个就是番茄，番茄里面含有番茄素，番茄素可以帮助抑制腹泻的一些病原体和病原微生物，来减轻腹泻的症状。
所以对于腹泻的宝宝，可以适当的吃一些苹果或者吃一些番茄这一类的蔬菜和水果，对于别的一些蔬菜和水果尽量少吃一些。
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