哺乳期脱发很严重怎么回事

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Q哺乳期脱发很严重怎么回事 女 2021-04-23

描述：

前段时间我刚生了宝宝，最近在哺乳期，这两天发现脱发的情况特别严重，哺乳期脱发很严重怎么回事？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

哺乳期脱发很严重主要是由于气血比较虚导致。
分娩对女性身体影响非常大，产后大多都会出现气血不足的情况，也容易出现激素水平紊乱的情况，脱发是正常的现象。饮食方面可以多吃一些补气补血的食物，对于改善症状有帮助。
还要注意缓解精神压力，保持身心放松，养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠，也可以服用中药来调理。