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脱发很严重，一般可以通过药物以及植发手术的方式进行改善。脱发很严重可以遵医嘱涂抹米诺地尔酊或口服非那雄胺，女性是螺内酯等药物，刺激毛发的生长，有助于缓解脱发的症状。如果是毛囊损伤引发的脱发，可以到正规的医院进行植发手术。植发手术一般是从自己的枕后部位提取出健康的毛囊，经过特殊处理，再放置在脱发的部位，当局部毛囊成活后，即可改善脱发。平时要保持积极、乐观的心态，保持充足的睡眠，避免熬夜。在饮食方面，要多吃新鲜的水果、蔬菜等清淡食物，避免吃太多的油腻食物。
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