悬灸能减肥吗_杏林普康

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Q悬灸能减肥吗 女 2021-01-13

描述：

在生完孩子以后体重特别的肥胖，而且又增加了很多，所以想要通过悬灸的方式减肥，悬灸能减肥吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

悬灸通常能起到减肥的作用。
悬灸是艾灸的一种，能够起到活血化瘀的作用，有提神和醒脑的功效，而且有调理体质的功效，对于缓解阳气不足和胃肠湿热有较好的帮助，所以有助于起到减肥的效果。
日常想要减肥，最好通过科学的方式，比如合理饮食，不要吃油腻或者高热量的食物，而且要多做运动锻炼，才能够帮助燃烧体内脂肪，达到瘦身的作用。