隔姜灸可以减肥吗

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Q隔姜灸可以减肥吗 女 2021-03-04

描述：

我的姐姐自从生完孩子，身体有明显发胖的迹象，我姐姐想要用隔姜灸减肥，隔姜灸可以减肥吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

隔姜灸一般不可以减肥。
隔姜灸通常可以起到温阳通经的作用，另外还有活血的功效，能够促进身体新陈代谢，还有助于促进体内寒气的排出，但是并不能起到减肥的效果。
如果身体比较肥胖的话，可能是缺乏运动所引发的，还有可能是在饮食上经常吃一些易发胖的食物所引起的。可以通过运动锻炼的方法进行减肥，平时还要减少脂肪以及热量的摄入。