张月美 主任医师 济宁市中医院
三级甲等 中医内科
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艾灸减肥的注意事项有哪些
发布时间: 2020-04-13 音频时长: 01分06秒
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艾灸减肥的注意事项:
有过度劳累、过度饥饿、过饱、醉酒、经期妇女、有传染病、高热、昏迷精神病患者不可灸。还有皮肤破损的、颜面、五官,有大血管的不可以直接灸。
找准穴位,量由少变多,调至适合的温度,以局部皮肤潮红为度。以免烫伤,每穴灸6-9壮为宜。灸后如果出现小水泡,注意不要擦破,任其吸收就可以了。
如果出现大水泡,用一次性小注射器针头刺破流出黄色液体。每天注意消毒,不擦破皮,保持干燥消毒就好。艾灸减肥后多喝温开水,不可开风扇,吹空调。注意饮食节律,不可暴饮暴食。

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