许建峰 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三级甲等 针灸推拿科
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针灸能减肥吗
发布时间: 2020-02-28 音频时长: 01分09秒
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针灸可以作为减肥的一种治疗手段,它的主要原理通过传统的针灸方法,刺激人体的相关穴位,达到调整人体的机能,以及内分泌的作用,针灸减肥的中医原理也就是健脾利湿。
但是通过针灸减肥的方法,也需要后期的饮食控制,以及其它运动调节,不然很容易导致治疗效果的反弹,在减肥或者保持的过程当中,要以下要做到以下几点:
一、每天运动运动,不仅可以起到强身健体的作用,还加快了人体的新陈代谢,这样就可以预防脂肪堆积。
二、饮食清淡,清淡饮食是有利于人体消化,所有能量消耗完就可以继续消耗人体所储备的脂肪和能量,可以达到减肥的作用。
针灸减肥治疗的疗程还是比较长的,所以要有坚持的信心。

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