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  A孕妇的铁元素主要来自动物的内脏，如猪肝、鸡肝等，也可以吃动物的血液，如鸭血、猪血

  居宝芹 主任医师

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  A孕妇补铁的食物主要包括猪肝、猪血、菠菜、瘦肉等。以上食物当中的含铁量较高，吃了

  陈哲 副主任医师

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  A胎儿所需的矿物质来源于母体，尤其是钙和铁，如果在孕期孕妇妈妈身体内的钙和铁元素比

  居宝芹 主任医师

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  魏鑫 副主任医师

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  A孕妇脸色蜡黄可能是体内缺铁引起，症状是头晕无力。孕妇补铁的食物有动物肝脏、肾，海

  乐华 副主任医师

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  赖思强 副主任医师

• Q孕妇吃什么食物补铁？

  A孕妇补铁食物有，动物肝脏，是人们补铁的首选食物，动物肝脏中含有大量的铁剂，可以有

  魏鑫 副主任医师

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  A补铁的食物有补铁的食物有很多，可以分为以下几种。动物性食物：动物肝脏、瘦肉、鸡肉

  陈启众 副主任医师

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  A宝宝补铁食物有瘦肉，猪肝，蛋黄等天然食物含铁量多，且较容易吸收。此外铁强化米糊中

  石计朋 副主任医师

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  A孕妇补铁是否需要一直补要看具体情况，如果怀孕期间孕妇没有明显的缺铁症状，不需要一

  赖思强 副主任医师